El ser humano busca constantemente la libertad. La sensación de libertad está íntimamente relacionada con la idea de controlar nuestra vida, y ambas cuestiones influyen en nuestro estado emocional.

Es quizá por eso que tener ataduras, obligaciones o restricciones, nos pueda parecer que son amenazas a esa libertad, porque sentimos que restringen la posibilidad de hacer siempre lo que queremos.

Si la libertad nos hace sentir que tenemos el control, por el contrario, es común vincular “la disciplina” con esas ataduras u obligaciones que limitarían nuestra libertad. Por eso, la idea de ser disciplinado, o la disciplina en sí misma, tiene mala fama.

Yo creo que no siempre es así; creo que, cuanto más disciplinados somos, más libres podemos llegar a ser.

Para llegar a esta conclusión hay que partir de aceptar que una vida ausente de obligaciones o responsabilidades es imposible. Tampoco es posible una existencia de absoluta libertad. Son dos extremos carentes de sentido. La clave es el equilibrio.

Es importante saber que nos referimos a disciplina como la capacidad de alguien para elegir un sistema lógico y positivo de hacer las cosas y cumplirlo. Disciplina sería perseverar en el ejercicio de la libertad; superar la inercia y, además de soñar, convertir ese sueño en algo real.

Definido lo anterior ¿cómo te sentirías más libre?

¿Siendo ordenado y constante en tus estudios, trabajos o actividades, como el yoga, y así ​facilitando que tus posibilidades de desarrollo aumenten?

¿O entregándote al azar y a los vaivenes de la vida cotidiana?

La primera opción aumenta claramente nuestras probabilidad de alcanzar la plenitud en nuestras vidas, porque nuestros hábitos y disciplina moldean nuestro destino.

La disciplina nos confiere la capacidad de decidir libremente sobre nuestras vidas.

Nadie dice que sea un camino fácil, pero con paciencia y constancia termina construyéndose nuestra disciplina, y claramente, aparece  el camino a nuestra libertad.